تكواندو از سه كلمه مجزاي "ته" به معناي پريدن و ضربه زدن و خرد كردن با ...
اين مجموعه كامل ترين نوع آموزش تكواندو است كه در ايران عرضه شده و بصورت كاملا تصويري و در سه سطح مبتدي ، متوسطه و پيشرفته در 3 عدد CD يا يك عدد DVD عرضه مي شود .
تكواندو هنري رزمي و ورزشي است كه روش دفاع از خود را به هنرجو مي آموزد و به هنرجويان ياد مي دهد كه چگونه از دستها و پاهاي خود براي دفاع كردن استفاده كند . تكواندو از سه كلمه مجزاي " ته " به معناي پريدن و ضربه زدن و خرد كردن با پا و " كوان" به معناي دفاع كردن ، ضربه زدن و تخريب كردن با دست و " دو " به معناي راه و روش تشكيل شده است .
اگرچه معناي تكواندو روشي براي مبارزه با دست و پا است ، ولي محتواي آموزشي و فرهنگي تكواندو بر مبناي " دو " كه راه و روش زندگيست بنيانگذاري شده تا جايي كه محل تمرينتكواندو را " دوجانگ " يعني محل زندگي نامگذاري كرده اند . اصول اخلاقي تكواندو يا همان "چونگ شين " عبارتند از :
احترام ، بردباري و صبر ، كنترل نفس و شرافت ، روحيه سرسختي و شكست ناپذيري ، انجاموظايف در مقابل پدر و مادر و اتحاد و يگانگي ملت هاست .
فروشنده: ساناک تیم
قیمت: 5,600 تومان
درصد :67
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه اي تكواندو - نسخه DVD، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزش كامل و فارسي و تصويري بيليارد از مقدماتي تا پيشرفته
بيليارد چيست ؟
تاريخچه بيليارد
تكيه گاه دست
چگونگي حالت بدن در بيليارد
نحوه دست گرفتن چوب
ميز بيليارد و ويژگي هاي آن
راك و چوب بيليارد
آموزش كامل بيليلرد تسط مربي معروف اين حرفه
آموزش انواع ضربه هاي موجود در بيليارد .
نحوه انجام حركت .
زاويه دستها .
دست گرفتن اهرم .
انجام بعضي حركات پيچيده براي دريافت توپ بهتر
شرح و بسط اصطلاحات موجود در ورزش بيليارد
كاربرد اصطلاحات
توضيح و بيان قوانين موجود در اين ورزش
قانون هاي خاص
مواردي كه نفي عمل دارد
مسير وارد كردن نيرو به توپ
شرح قانون 90 درجه
تعيين سرعت ضربه
چه وقت بايد سرعت زياد باشد ؟
تنظيم خط ضربه براي حركت
رعايت فاصله يك توپ
مسير كات و تانژانتي توپ
شرح و بسط تكنيك انگليسي " وارونه "
شرح و تمرين قانون 30 درجه
توضيح و كار كردن ضربه پرشي
حالت توپ در مركز زمين
نحوه برش در توپها
حاوي 109 فيلم آموزشي با كيفيت فوق العاده مخصوص كامپيوتر
ليست 28 باشگاه معروف ايران و تهران به همراه آدرس و شماره تلفن و كاربرد
اين مجموعه در يك CD جمع آوري شده است .
فروشنده: ساناک تیم
قیمت: 5,600 تومان
درصد :67
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه اي بيليارد، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
آموزشي متفاوت با آنچه تا كنون ديده و شنيده ايد ...
امروزه چگونگي انجام دفاع شخصي ، شايد يكي از مواردي باشد كه يادگيري آن تا حد زيادي لازم است .
اين ورزش بويژه براي جوانان ، مي تواند جدي تر گرفته شود چرا كه ممكن است در اجتماع و شهرهاي شلوغي نظير تهران بيشتر در معرض خطر و تهديد قرار گيرند .
چگونگي انجام حركات دفاع شخصي ، در شرايط و مكان هاي مختلف با فيلم هاي گوناگون و توسط اساتيد مجرب در اين مجموعه آموزش داده شده است .
بايد توجه داشت كه قبل از تمرين و بدست اوردن تبحر در انجام دفاع شخصي ، نه فقط بدن و شرايط فيزيكي ، بلكه ذهن و شرايط روحي نيز بايد تمرين داده شود .
براي مثال سريع فكر كردن و تصميم گيري آني ، و از دست ندادن روحيه در دفاع شخصي از اهميت بسيار زيادي برخوردارند . اگر بدن شما ورزيده باشد اما نتوانيد تصميم بگيريد كه چگونه در برابر شخص حمله كننده از خود دفاع كنيد مطمئن باشيد كه شخص حمله كننده بر شما غلبه خواهد كرد چراكه حمله اي كه در چند ثانبه رخ مي دهد حتما از سرعت بالايي برخوردار است و زمان در آن نقش مهمي را ايفا مي كند .
براي آماده سازي خود جهت يادگيري انواع ورزش هاي رزمي ، موارد زير را رعايت كنيد :
1 – آماده سازي شرايط بدني
2 – تمرينها و نرمشها براي آماده سازي بدن
3- تمرينات و حركات كششي براي انعطاف پذير كردن بدن
4 – آماده سازي شرايط روحي : سعي كنيد اعتماد به نفس خود را بالا ببريد . به خود ايمان داشته باشيد و به اين موضوع مطمئن باشيد كه در مبارزه پيروز خواهيد شد . اما حريف را هيچگاه دست كم نگيريد ، چرا كه اگر او خود را قوي نمي دانست ، هيچگاه دست به حمله نمي زد .
تقويت سرعت در فكر كردن و تصميم گيري : سعي كنيد سرعت تصميم گيري را در خود بالا ببريد .
تقويت سرعت در حركت
اين مجموعه دارای گارانتي تعويض میباشد.
فروشنده: ساناک تیم
قیمت: 5,600 تومان
درصد :67
روش خرید: برای خرید آموزش حرفه ای دفاع شخصی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
پیشنهاد خرید این محصول به دوستان 
